為加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)，營(yíng)造陽(yáng)光健康的校園文化氛圍，2022年10月17日，臨沂沂州實(shí)驗(yàn)學(xué)校召開了“快樂(lè)學(xué)習(xí)·小碎步”心理健康教育主題班會(huì)，本次班會(huì)由賈兆豐老師主講。
賈老師先向同學(xué)們講述了“快樂(lè)”10公里的故事，讓大家明白走長(zhǎng)路的秘訣其實(shí)就是一步一個(gè)腳印，要肯定自己走過(guò)的每一步；學(xué)習(xí)也是一樣的，愛(ài)上學(xué)習(xí)、快樂(lè)學(xué)習(xí)的秘訣之一就是把學(xué)習(xí)任務(wù)分解成“小碎步”。接著，賈老師又介紹了“朝三暮四”的故事及心理學(xué)家肖恩·埃科爾的“20秒法則”，希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)會(huì)分解任務(wù)，不斷突破小目標(biāo)，積累成功！
通過(guò)這次班會(huì)，同學(xué)們受益匪淺，充分認(rèn)識(shí)到了科學(xué)規(guī)劃、快樂(lè)學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，唯有一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地。希望同學(xué)們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)生活中，不斷養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)！
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